Lu-krowa będzie blogiem o odchudzaniu,powrocie do dobrych nawyków i poprawie samopoczucia. To w skrócie.
Nie chcę wypisywać Wam tu całej historii życia. Do 18tki moja waga oscylowała w granicach 53kg... (przy 169cm wzrostu). Po przejściu w "dorosłość" i samodzielne życie , dwóch ciążach i kilku załamaniach moja waga pokazuje tyle:
Jaki jest mój cel? 55kg. Poprawa zdrowia,które upadło przez śmieciowe jedzenie. Chcę ponownie poczuć się jak młoda osoba,mająca 24 lata a nie 64 lat (czasem czuje się jak staruszka w swoim ciele).
Postaram się wstawiać jak najwięcej zdjęć potraw,które sobie zaserwuję. Jeśli uda mi się osiągnąć cel, może ten blog stanie się inspiracją dla kolejnych kobiet?
Tak więc - START
Powodzenia w diecie :)
OdpowiedzUsuń